Suplementos: quando eles ajudam e quando são desnecessários
Com o crescimento do interesse por saúde e estética, o uso de suplementos explodiu. Mas…
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Na categoria Mitos e Verdades, você descobre o que realmente funciona na saúde e no bem-estar. Explicações diretas, baseadas em ciência, para separar fatos de ilusões e ajudar você a tomar decisões mais seguras para o seu corpo e sua mente.
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